シェイプキューブ　効果ある？　 - 庶民目線～It's my life～

みなんさん。トランポリンやったことありますか？

私は小学校の頃少し習いました（笑）

子供が楽しそうにやってる写真よく見かけますが・・・・

このコロナ禍で大人が使うっていかがでしょう？

実は私去年、手首骨折してからというもの体調不良でして・・・

５０肩、テニス肘、バネ指、等々、繊維筋痛症かと疑うほど筋肉がバキバキと痛みます。更年期だから尚更なのでしょうか・・・・

先日、公園に小さなトランポリンがありまして、遊んでいる子供が居なかったので

やってみました（笑）

びやぁぁぁぁあぁ！！！全身の筋肉(ぜい肉ですハイ)がゆれる！ゆれる！

結果・・・・

すこぶる体調が改善いたしました！！！

肩や腕が痛いのであまり運動してなかったんですね。

それが悪かったんです。

ランニングは準備や体力いるし

飛び跳ねるって簡単でいい！！！

が、しかし子供の遊び場

おばさんが占拠しちゃぁねぇ～～～

てなわけでシェイプキューブってすごくいいと思いました！！

①何と言っても場所を取らない。

②部屋にあってもインテリアの違和感なし！

③要らなくなったら捨てやすい。

雨の日でもお家でできるし！！

口コミは⇓⇓⇓⇓⇓⇓で見たのでかなり押しです！！

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